小孩总是低烧可通过调整作息、补充水分、物理降温及就医检查等方式处理，通常由环境过热、饮水不足、病毒感染或慢性炎症等原因引起。

1、环境过热

穿衣过多或室温过高导致散热困难，家长需调节室温并减少衣物，帮助孩子自然降温。

2、饮水不足

体内水分缺乏影响体温调节，家长需督促孩子少量多次饮用温水，促进代谢废物排出。

3、病毒感染

可能与流感病毒、呼吸道合胞病毒等因素有关，通常表现为流涕、咳嗽等症状，须遵医嘱用药。

4、慢性炎症

可能与扁桃体炎、鼻窦炎等因素有关，通常表现为咽痛、鼻塞等症状，须及时就医明确病因。

家长日常应注意孩子饮食清淡，保证充足睡眠，适当进行户外活动，并密切观察体温变化趋势。