鸡皮肤患者可适量补充维生素A，主要途径有动物肝脏、胡萝卜、西蓝花、菠菜等食物及遵医嘱使用药物。

1、动物肝脏

猪肝等富含维生素A，有助于改善皮肤角化，但须适量食用避免中毒。

2、胡萝卜

含大量胡萝卜素可在体内转化为维生素A，帮助缓解皮肤粗糙干燥症状。

3、西蓝花

富含多种维生素和膳食纤维，辅助调节皮肤代谢，促进角质层正常脱落。

4、药物治疗

严重者可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶或口服异维A酸软胶囊。

日常需做好皮肤保湿，洗澡水温不宜过高，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。