脚趾外翻可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式矫正，具体方案需结合畸形程度决定。

1.生活干预

选择宽头鞋履，避免高跟鞋，使用分趾器夜间固定，减少足部挤压。

2.物理治疗

进行足底肌肉锻炼，配合矫形支具牵引，改善关节活动度与受力分布。

3.药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布缓解炎症。

4.手术治疗

重度畸形可行拇囊炎切除术或截骨矫形术，恢复足部正常解剖结构。

日常注意足部保暖，坚持适度运动，控制体重以减轻足部负担。