宝宝鱼肝油建议在出生后两周左右开始补充，具体时机需结合喂养方式、日照情况、早产与否及生长发育状况等因素决定。

1、喂养方式

母乳喂养宝宝因乳汁维生素D含量低，需尽早补充；配方奶喂养者若摄入量充足可酌情减量或暂缓。

2、日照情况

日常户外活动少、阳光暴露不足的婴儿，皮肤合成维生素D有限，应按时补充以预防佝偻病。

3、早产因素

早产儿体内储存不足且生长迅速，通常需在医生指导下提前开始补充，并可能调整剂量。

4、发育状况

存在生长迟缓、骨骼发育异常或慢性疾病的宝宝，补充时间与时机需由专业医师评估确定。

家长需注意选择适合婴幼儿的剂型，定期带孩子进行健康体检，同时保证适度户外活动和均衡营养摄入。