肩周炎可能由年龄增长、长期劳损、肩部外伤、糖尿病等原因引起，可通过功能锻炼、物理治疗、药物止痛、手法松解等方式治疗。

1、年龄增长

多见于中老年人，因组织退变导致，建议日常适度活动肩部，避免长时间保持同一姿势。

2、长期劳损

常因过度使用肩部肌肉引发，需注意休息，配合热敷缓解局部肌肉紧张与疲劳。

3、肩部外伤

可能与骨折、脱位等因素有关，通常表现为疼痛、活动受限等症状，需及时就医固定。

4、糖尿病

可能与血糖代谢异常、微循环障碍等因素有关，通常表现为僵硬、夜间痛等症状，需控制血糖。

日常注意肩部保暖，进行爬墙等轻柔运动，饮食均衡，若有持续疼痛或活动障碍建议及时就诊。