脚脱皮起水泡痒可通过保持干燥、外用药物、口服抗组胺药、治疗原发病等方式缓解，通常由汗液浸渍、接触刺激、足癣感染、湿疹发作等原因引起。

1、保持干燥

因汗液浸渍导致，需勤换鞋袜，使用吸汗粉剂，避免穿过紧不透气的鞋子，减少局部潮湿环境。

2、外用药物

接触刺激或真菌感染引发，可遵医嘱使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等涂抹患处。

3、口服抗组胺药

瘙痒剧烈影响睡眠时，可在医生指导下服用氯雷他定片、西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物止痒。

4、治疗原发病

足癣或湿疹可能导致此症，常伴红斑、糜烂，需针对病因进行规范抗真菌或抗炎治疗以控制病情发展。

日常建议穿透气鞋袜，避免搔抓防止继发感染，饮食清淡少吃辛辣刺激性食物，症状持续加重请及时就医。