脸上的痘痘多数不是螨虫引起，主要与皮脂分泌、毛囊堵塞、细菌感染及激素波动有关。

1、皮脂过多

油脂分泌旺盛易堵塞毛孔，需温和清洁面部，控制高糖高脂饮食，保持作息规律。

2、毛囊堵塞

角质代谢异常导致毛孔阻塞，应定期去角质，使用含水杨酸产品，避免用手挤压患处。

3、细菌感染

痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症，表现为红肿疼痛，可遵医嘱使用过氧化苯甲酰等药物治疗。

4、激素波动

内分泌失调刺激皮脂腺，常伴月经紊乱，需在医生指导下服用异维A酸或抗生素治疗。

日常注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持面部清洁干燥，避免熬夜和过度焦虑情绪。