孩子有点感冒可通过调整饮食、保证休息、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解，通常由受凉、疲劳、病毒感染、细菌感染等原因引起。

1、避免受凉

因保暖不当导致，家长需及时增减衣物，保持室内温度适宜，多喝温水促进代谢，无须特殊药物治疗。

2、消除疲劳

因睡眠不足引起，家长需让孩子充分休息，减少户外活动，清淡饮食补充营养，帮助身体恢复免疫力。

3、病毒感染

可能与流感病毒、鼻病毒等因素有关，通常表现为发热、流涕等症状。家长需观察体温，遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、利巴韦林颗粒、抗病毒口服液。

4、细菌感染

可能与链球菌、肺炎球菌等因素有关，通常表现为喉咙痛、咳黄痰等症状。家长需带孩子就医，遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、蒲地蓝消炎口服液。

家长日常应注意孩子手部卫生，均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白，根据天气变化适时增减衣物，预防感冒发生。