脂溢性皮炎可通过日常护理、物理治疗、药物治疗及系统治疗等方式控制，通常由皮脂分泌旺盛、马拉色菌增殖、免疫反应异常及神经精神因素等引起。

1、日常护理

规律作息避免熬夜，使用温和洁面产品，减少高糖高脂饮食摄入，保持皮肤清洁干燥。

2、物理治疗

采用红光或蓝光照射抑制炎症，利用冷喷缓解瘙痒红肿，辅助修复皮肤屏障功能。

3、药物治疗

外用酮康唑乳膏抗真菌，涂抹他克莫司软膏调节免疫，口服伊曲康唑胶囊抑制菌群。

4、系统治疗

重症患者需口服异维A酸胶囊调节皮脂，短期使用泼尼松片控制急性严重炎症反应。

建议清淡饮食多吃蔬菜水果，避免搔抓患处，保持心情舒畅，遵医嘱规范用药并定期复诊。