身上起了很多小红点可能由蚊虫叮咬、接触过敏、血小板减少、过敏性紫癜等原因引起，可通过避免刺激、口服药物等方式处理。

1、蚊虫叮咬

夏季蚊虫活跃叮咬皮肤导致红点，通常伴有瘙痒，保持清洁涂抹止痒药膏可缓解。

2、接触过敏

接触花粉或新衣物引发过敏反应，表现为红斑和丘疹，需远离过敏原并服用抗组胺药。

3、血小板减少

该病可能与免疫异常、病毒感染等因素有关，通常表现为皮肤瘀点、牙龈出血等症状。

4、过敏性紫癜

该病可能与感染、药物过敏等因素有关，通常表现为下肢对称红点、关节疼痛等症状。

日常注意保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物，避免抓挠，饮食清淡，若症状持续加重请及时就医。