宝宝发烧39度不建议泡澡，此时物理降温应选择温水擦浴，主要风险有体温骤升、水分流失、体力消耗、病情加重。

1、体温骤升

热水刺激致血管扩张后收缩，反而阻碍散热，导致核心体温进一步升高，加重高热惊厥风险。

2、水分流失

高温环境加速体表水分蒸发，宝宝易出现脱水症状，家长需及时少量多次补充温开水或口服补液盐。

3、体力消耗

泡澡过程消耗宝宝大量体力，可能导致虚脱或乏力，家长需让宝宝卧床休息，避免不必要的活动。

4、病情加重

若发烧由流感或肺炎引起，受凉或劳累可致症状恶化，表现为咳嗽加剧、呼吸急促，须遵医嘱用药。

家长可用温水毛巾擦拭宝宝颈部、腋窝等部位辅助散热，保持室内通风，密切监测体温变化并及时就医。