二十个月宝宝贫血需遵医嘱补充铁剂，同时搭配富含铁的食物，主要措施有强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏、维生素C水果。

1、强化铁米粉

家长需选择强化铁米粉作为主食，每日适量喂食，有助于补充基础铁元素，改善轻度缺铁状况。

2、红肉泥

家长可将猪肉或牛肉制成细腻肉泥，每周多次食用，红肉富含血红素铁，吸收率较高且易于消化。

3、动物肝脏

家长应每周少量给宝宝喂食鸡肝或猪肝泥，肝脏含铁量丰富，但需注意彻底煮熟并控制单次摄入量。

4、维C水果

家长可搭配喂食西蓝花或猕猴桃等富含维生素C的蔬果，能促进食物中铁元素的吸收利用效率。

家长需定期带宝宝复查血常规，日常注意饮食均衡，避免盲目自行用药，严格遵循医生指导进行治疗。