宝宝发烧可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟及腘窝等血管丰富部位，主要擦拭区域有颈部两侧、腋窝深处、腹股沟区、腘窝处。

1、颈部两侧

此处大血管流经，温水擦拭有助于散热，家长需轻柔操作避免受凉，若持续高热须及时就医。

2、腋窝深处

腋窝汗腺密集且血管浅表，擦拭可加速热量散发，家长需保持皮肤干燥，防止因潮湿引发不适。

3、腹股沟区

该区域血流丰富利于降温，家长需注意保护隐私部位，若孩子出现寒战应立即停止物理降温。

4、腘窝处

膝盖后方腘窝血管较浅，适度擦拭辅助退热，家长需观察孩子反应，严禁使用酒精或冰水擦浴。

家长应保持室内通风，给孩子穿着宽松透气衣物，适量补充水分，密切监测体温变化并遵医嘱处理。