宝宝咳嗽可适量吃白萝卜、百合、梨、莲藕等食物，也可遵医嘱吃小儿肺热咳喘口服液、氨溴索口服液、头孢克洛颗粒、阿奇霉素干混悬剂等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并配合饮食调理。

一、白萝卜

白萝卜性凉味辛，有助于清热化痰，适合痰多咳嗽的宝宝食用，可煮水或炖汤。

二、百合

百合具有润肺止咳功效，能缓解干咳无痰症状，常用于煮粥或蒸食，性质温和易消化。

三、梨

梨富含水分和维生素，能生津润燥，对咽喉干燥引起的咳嗽有辅助缓解作用，宜蒸煮后食用。

四、莲藕

莲藕清热生津，有助于改善肺热咳嗽，可制成藕粉或炖汤，避免生冷刺激宝宝胃肠。

家长需注意食物温热适度，避免辛辣油腻，保证宝宝充足休息，若症状持续应尽快就诊。