腋臭和狐臭是同一种情况，主要由遗传因素、大汗腺分泌旺盛、细菌分解作用及青春期激素变化引起。

1、遗传因素

该状况多与遗传有关，若父母有类似情况，子女出现概率较高，建议保持局部清洁干燥。

2、分泌旺盛

大汗腺分泌物过多会导致异味，日常需勤换衣物，选择透气性好的服装减少汗液积聚。

3、细菌分解

皮肤表面细菌分解汗液产生不饱和脂肪酸从而引发气味，可使用抑菌类洗护产品辅助改善。

4、激素变化

青春期激素水平波动会刺激大汗腺发育，症状明显时可遵医嘱使用外用药物或进行物理治疗。

日常注意个人卫生，定期清洗腋下，穿着宽松棉质衣物，饮食清淡避免辛辣刺激食物有助于减轻症状。