慢性荨麻疹久治不愈可通过避免诱因、规范用药、免疫调节、心理疏导等方式治疗，通常由接触过敏原、感染病灶、自身免疫异常、精神压力等原因引起。

1、避免诱因

远离花粉尘螨等过敏原，避免冷热刺激，穿着宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦与物理性诱发因素。

2、规范用药

可能与组胺释放、炎症反应有关，表现为风团瘙痒、反复发作。遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。

3、免疫调节

可能与自身免疫紊乱、慢性感染有关，表现为病程迁延、常规药无效。医生可能开具雷公藤多苷、复方甘草酸苷。

4、心理疏导

可能与焦虑情绪、睡眠障碍有关，表现为夜间加重、心烦意乱。需进行认知行为干预，必要时辅以抗焦虑药物。

建议保持规律作息，饮食清淡避开辛辣发物，适度运动增强体质，并在专业医生指导下长期规范管理病情。