髋关节骨性关节炎症状按早期表现、进展期到终末期排列，主要有晨起僵硬、活动疼痛、关节受限、行走困难。

1、晨起僵硬

早期表现为早晨起床时髋部短暂僵硬，活动数分钟后缓解，通常无须特殊治疗，适度热身即可改善。

2、活动疼痛

进展期出现行走或负重时髋部疼痛，可能与软骨磨损、滑膜炎症有关，常伴局部压痛、活动时摩擦感等症状。

3、关节受限

病情加重导致髋关节活动范围缩小，可能与骨质增生、关节间隙变窄有关，通常表现为内旋受限、下蹲困难等症状。

4、行走困难

终末期出现明显跛行甚至无法行走，可能与关节严重变形、肌肉萎缩有关，常伴持续剧痛、夜间痛醒等症状。

建议日常注意控制体重，避免长时间站立或负重，适当进行游泳等低冲击运动，并在医生指导下规范治疗。