婴儿发热可通过调节室温、温水擦拭、减少衣物、补充水分等方式物理降温，常由感染、疫苗反应、穿盖过多、环境过热引起。

1、调节室温

保持室内通风凉爽，避免环境温度过高导致散热困难，家长需定时监测室温变化。

2、温水擦拭

用温热毛巾擦拭颈部腋下等部位帮助散热，家长需注意水温适宜避免刺激孩子皮肤。

3、减少衣物

解开过厚衣被促进热量散发，家长需根据孩子体温变化及时增减衣物避免受凉。

4、补充水分

少量多次喂水或母乳防止脱水，家长需观察孩子排尿情况确保液体摄入充足。

若孩子持续高热不退或出现精神萎靡抽搐等症状，建议家长立即带孩子前往医院儿科就诊。