7个月大宝宝高烧不退需立即就医，主要应对方法有物理降温、补充水分、遵医嘱用药、密切观察病情。

1、物理降温

家长需用温水擦拭宝宝颈部、腋下等部位，帮助散热，避免使用酒精或冰水刺激皮肤。

2、补充水分

家长需少量多次喂哺母乳或配方奶，防止宝宝因高热出汗导致脱水，维持体内电解质平衡。

3、遵医嘱用药

家长需在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液，不可自行决定药物剂量与使用频次。

4、观察病情

家长需密切关注宝宝精神状态、呼吸情况及有无皮疹，若出现惊厥或持续高热须即刻送医。

日常护理中家长应保持室内通风，给宝宝穿着宽松透气衣物，饮食以易消化流质为主，切勿捂汗。