去除腋臭可通过日常清洁、衣物管理、外用药物及手术治疗等方式改善，主要方法有保持干燥、勤换衣物、使用止汗剂、微创手术。

1、保持干燥

每日清洗腋下并擦干，减少细菌滋生，生理性多汗者无须用药，注意穿透气衣物即可缓解异味。

2、勤换衣物

选择棉质宽松衣服，出汗后及时更换，避免汗液滞留发酵产生气味，属于基础生活干预措施。

3、使用止汗剂

病理性腋臭可能与大汗腺分泌旺盛、细菌分解有关，表现为明显异味、衣物黄染，可遵医嘱用氯化铝、乌洛托品、甲醛溶液等药物。

4、微创手术

重度腋臭可能与遗传因素、腺体发达有关，表现为持续浓烈臭味、社交困扰，可考虑激光治疗、皮下剪除术等医疗手段。

建议日常注意个人卫生，穿着透气衣物，适量运动增强体质，若症状持续加重应及时就医评估治疗方案。