脸上脂肪粒可通过调整护肤、温和清洁、专业挑除及药物治疗等方式处理，通常由油脂分泌旺盛、护肤品过油、皮肤微损或代谢异常引起。

1、调整护肤

停用过于油腻的护肤品，选择清爽保湿产品，减少角质堆积，帮助皮肤恢复正常代谢。

2、温和清洁

每日使用温和洁面乳清洗面部，避免用力揉搓，防止毛孔堵塞，维持皮肤表面洁净状态。

3、专业挑除

前往正规医疗机构由医生消毒后针挑，切勿自行挤压，以免引发感染或留下疤痕。

4、药物治疗

遵医嘱外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶或水杨酸软膏，调节角质代谢，促进颗粒消退。

日常注意饮食清淡，少吃高糖高脂食物，保持规律作息，做好防晒工作，避免使用厚重化妆品。