孩子腹泻饮食需注意清淡易消化、补充水分、避免高糖高脂及过敏食物，家长需密切观察并适时调整。

1、清淡饮食

家长需给孩子提供米汤或稀粥，减轻胃肠负担，避免油腻食物加重腹泻症状。

2、补充水分

家长需让孩子少量多次饮用温水或口服补液盐，防止因腹泻导致身体出现脱水情况。

3、忌高糖脂

家长需避免给孩子吃甜食和油炸食品，这类食物会刺激肠道蠕动，导致腹泻次数增加。

4、避过敏源

家长需暂停牛奶等可能致敏食物，若孩子对某些食物过敏，摄入后会加剧肠道不适反应。

建议家长在孩子腹泻期间做好腹部保暖，待症状缓解后逐步恢复正常饮食，若持续不愈须及时就医。