颈椎病治疗需结合病情阶段，方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

纠正不良姿势，避免长时间低头，选择合适枕头，适度进行颈部活动锻炼。

2、物理治疗

通过热敷缓解肌肉痉挛，利用牵引减轻神经压迫，配合按摩改善局部血液循环。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、乙哌立松等药物，缓解疼痛及肌肉紧张症状。

4、手术治疗

严重变形压迫神经时，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术治疗。

日常注意保持正确坐姿，避免颈部受凉，坚持适度运动，出现手麻无力及时就医。