脸上瘙痒肿胀可通过冷敷、避免刺激、口服抗组胺药及外用糖皮质激素等方式缓解，通常由接触过敏、昆虫叮咬、感染或自身免疫反应等原因引起。

1、冷敷

生理性刺激导致肿胀时，用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次十分钟左右，有助于收缩血管减轻红肿瘙痒。

2、避刺激

接触花粉或化妆品引发过敏时，需立即远离过敏原并清水洗脸，停用可疑护肤品，保持面部清洁干燥。

3、服药物

病理性过敏可能与免疫异常、遗传因素有关，表现为风团、红斑，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。

4、涂药膏

严重炎症可能与细菌感染、皮炎有关，表现为渗出、糜烂，可遵医嘱使用丁酸氢化可的松、糠酸莫米松、地奈德乳膏。

日常注意饮食清淡，少吃辛辣海鲜，避免抓挠患处以防感染，若症状持续加重请及时就医诊治。