宝宝风寒咳嗽可通过保暖驱寒、饮食调理、推拿辅助及药物治疗等方式缓解，通常由受凉、护理不当、体质虚弱或呼吸道感染等原因引起。

1、注意保暖

因受凉导致肺气失宣，家长需及时增添衣物，保持室内温暖，避免冷风直吹宝宝身体。

2、饮食调理

护理不当致寒邪入体，家长需让宝宝适量喝温开水，食用温热易消化食物，忌食生冷瓜果。

3、推拿辅助

体质虚弱易感风寒，家长可学习专业小儿推拿手法，通过揉肺俞穴帮助宝宝疏散风寒止咳。

4、药物治疗

呼吸道感染引发咳嗽，可能伴有流清涕、痰白稀等症状，须遵医嘱使用通宣理肺颗粒等药物。

家长日常需注意宝宝背部保暖，适当进行户外活动增强体质，若症状持续加重应及时就医。