腋下异味可通过清洁护理、衣物管理、饮食调整及医疗干预等方式去除，主要方法有日常清洁、衣物透气、清淡饮食、药物治疗。

1、日常清洁

勤洗澡并使用抗菌皂清洗腋下，保持皮肤干燥，减少细菌滋生，从而减轻异味产生。

2、衣物透气

穿着棉质等透气性好的衣物，避免合成纤维，勤换洗衣物，防止汗液积聚加重味道。

3、清淡饮食

减少大蒜、洋葱及辛辣食物摄入，多吃蔬菜水果，降低体表挥发性物质分泌。

4、药物治疗

严重者可遵医嘱使用氯化铝溶液、肉毒毒素注射或进行微创手术，抑制汗腺分泌。

建议日常保持规律作息，适度运动增强体质，若异味持续浓烈应及时就医排查疾病。