退行性膝关节炎治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

减轻体重减少关节负荷，避免爬山爬楼，进行游泳等低强度运动。

2、物理治疗

通过热敷促进血液循环，利用超声波缓解疼痛，配合肌肉力量训练。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解症状。

4、手术治疗

病情严重时可考虑关节镜清理术或人工膝关节置换术以恢复功能。

日常注意膝关节保暖，适度进行股四头肌锻炼，均衡饮食补充钙质和维生素D。