孩子高烧物理降温建议使用温水，主要涉及水温选择、擦拭部位、操作时机、禁忌事项。

1、水温选择

凉水刺激血管收缩不利散热，热水导致体温升高，温水最适宜帮助散热。

2、擦拭部位

家长需重点擦拭颈部两侧、腋窝、腹股沟等大血管流经处，避开胸前及腹部。

3、操作时机

家长应在孩子手脚温暖时进行，若手脚冰凉提示处于体温上升期，此时不宜擦浴。

4、禁忌事项

酒精擦浴易致中毒或皮肤损伤，家长须禁止使用，高热不退应及时就医诊治。

家长需保持室内通风，给孩子穿着宽松衣物，多补充水分并密切监测体温变化。