宝宝便秘多由饮食不当、排便习惯差、牛奶蛋白过敏或先天性肠道疾病引起，需调整喂养、训练排便并遵医嘱用药。

1、饮食精细

辅食过于精细导致膳食纤维不足，家长需增加蔬菜水果摄入，顺时针按摩腹部促进肠蠕动。

2、排便无序

未建立规律排便习惯致粪便滞留，家长需固定时间引导如厕，培养宝宝定时排便的意识。

3、牛奶过敏

牛奶蛋白过敏可能引发便秘，常伴湿疹、呕吐，家长需咨询医生更换水解蛋白配方奶粉。

4、肠道畸形

先天性巨结肠等疾病导致顽固便秘，伴腹胀呕吐，须及时就医确诊，必要时进行手术治疗。

家长日常应保证宝宝饮水量，适当增加户外活动，若症状持续不缓解务必前往儿科就诊。