小孩头疼呕吐但不发烧可能由睡眠不足、饮食不当、偏头痛、颅内压增高等原因引起，需结合具体表现判断。

1、睡眠不足

孩子熬夜或睡眠质量差可导致脑部疲劳，引发头疼呕吐。家长需保证孩子规律作息，营造安静睡眠环境，避免睡前过度兴奋。

2、饮食不当

进食过快、食物不洁或暴饮暴食易刺激胃肠，反射性引起头疼呕吐。家长需注意饮食卫生，控制进食速度，避免生冷油腻食物。

3、偏头痛

偏头痛可能与遗传、情绪波动等因素有关，通常表现为单侧搏动性头疼、恶心呕吐等症状。可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解。

4、颅内压增高

颅内压增高可能与脑水肿、占位性病变等因素有关，通常表现为持续性剧烈头疼、喷射性呕吐等症状。须立即就医，遵医嘱进行影像学检查及甘露醇等药物治疗。

日常注意观察孩子精神状态，保持室内空气流通，合理搭配膳食，若症状持续或加重应及时前往儿科或神经内科就诊。