荨麻疹和湿疹可通过皮疹形态、持续时间、瘙痒特点及诱发因素进行区分，主要差异有风团变化、病程长短、夜间痒感、过敏原反应。

1、风团变化

荨麻疹表现为暂时性风团，消退后不留痕迹；湿疹多为红斑丘疹，常伴渗出或结痂。

2、病程长短

荨麻疹单个皮损通常在二十四小时内消退；湿疹病程较长，易反复发作迁延不愈。

3、夜间痒感

荨麻疹瘙痒随时发生无特定规律；湿疹患者常在夜间瘙痒加剧影响睡眠。

4、过敏原反应

荨麻疹多由食物药物等急性过敏引起；湿疹常与接触物刺激或遗传过敏体质有关。

建议保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物，避免搔抓，及时就医明确诊断并遵医嘱治疗。