荨麻疹一般3-14天好转，实际时间受到诱因去除速度、病情严重程度、治疗是否及时、个人体质差异等多种因素的影响。

1、急性期

发病急骤，风团迅速出现，若及时避开过敏原并用药，通常数天内即可消退。

2、恢复期

皮疹逐渐减少，瘙痒减轻，此阶段需持续遵医嘱服药，防止症状反复或迁延。

3、慢性期

病程超过六周即为慢性，风团时发时止，治疗周期较长，需长期管理控制。

4、个体差

免疫状态不同导致恢复快慢不一，体质弱者代谢慢，好转时间可能相应延长。

建议清淡饮食避免辛辣，穿着宽松衣物减少摩擦，保持心情舒畅有助于早日康复。