宝宝发烧睡觉一惊一惊多由体温上升刺激神经引起，常见原因有环境过热、衣被过厚、高热惊厥、脑炎。

1、环境过热

室温过高导致散热不畅，家长需调节室温至适宜范围，减少包裹帮助散热。

2、衣被过厚

穿着过多阻碍热量散发，家长需及时减衣，用温水擦拭身体辅助物理降温。

3、高热惊厥

可能与体温骤升、神经发育未全有关，表现为意识丧失、肢体抽搐，需遵医嘱使用地西泮、苯巴比妥、丙戊酸钠。

4、脑炎

可能与病毒感染、细菌侵袭有关，表现为剧烈头痛、喷射性呕吐，需遵医嘱使用阿昔洛韦、头孢曲松、甘露醇。

家长需密切监测体温变化，保持室内通风，给予清淡易消化饮食，若症状持续加重须立即就医。