夏天对阳光过敏可通过避免暴晒、物理遮挡、外用药物、口服药物等方式缓解，通常由日光性皮炎、多形性日光疹、慢性光化性皮炎、红斑狼疮等原因引起。

1、避免暴晒

生理性因素所致，需减少上午十点至下午四点外出，避开强光时段，防止皮肤直接暴露于紫外线之下。

2、物理遮挡

生理性因素所致，建议佩戴宽檐帽、穿着长袖衣物及使用防紫外线伞，构建物理屏障阻隔光线刺激皮肤。

3、外用药物

日光性皮炎等病理性因素有关，表现为红斑、丘疹等症状，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏。

4、口服药物

多形性日光疹等病理性因素有关，表现为瘙痒、水疱等症状，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、复方甘草酸苷片。

日常需注意补充维生素C和维生素E，增强皮肤抵抗力，出现严重不适时请及时前往皮肤科就诊，在医生指导下规范治疗。