脑袋上长包按着很痛多由毛囊炎、皮脂腺囊肿感染、外伤血肿或带状疱疹引起，可通过清洁护理、热敷缓解、药物抗感染及手术引流等方式治疗。

1、毛囊炎

细菌感染毛囊所致，表现为红肿热痛小丘疹。需保持头皮清洁，遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。

2、囊肿感染

皮脂腺囊肿继发感染导致，伴有波动感和剧烈压痛。须避免挤压，及时就医，医生可能开具头孢呋辛、阿莫西林或克林霉素治疗。

3、外伤血肿

头部磕碰造成皮下出血积聚，初期肿胀明显且触痛强烈。早期冷敷后期热敷促进吸收，疼痛严重时可咨询医生使用布洛芬或对乙酰氨基酚。

4、带状疱疹

水痘带状疱疹病毒激活引发，沿神经分布簇集水疱伴神经痛。需尽早抗病毒治疗，常用药物包括阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦。

日常注意头皮清洁卫生，避免抓挠患处，饮食清淡少吃辛辣刺激性食物，保证充足睡眠以增强免疫力，若症状加重请立即就医。