喜欢晒太阳不一定会得皮肤癌，但长期无防护暴晒是主要风险因素，主要与紫外线强度、暴露时长、肤色类型、遗传易感性等因素有关。

1.紫外线强

强烈紫外线直接损伤皮肤细胞DNA，增加基因突变概率，建议避开正午时段，使用遮阳伞或穿戴防晒衣物进行物理遮挡。

2.暴露久

长时间累积照射导致皮肤光老化，诱发基底细胞癌等病变，需控制户外活动时间，并定期观察皮肤有无新生物出现。

3.肤色浅

黑色素较少人群对紫外线防御力弱，更易发生日光性角化病等癌前病变，此类人群应严格采取防晒措施并避免晒伤。

4.有遗传

家族中有皮肤癌病史者患病风险显著升高，可能表现为痣形态改变或溃疡不愈，务必定期进行专业皮肤镜检查筛查。

日常应做好防晒工作，多吃富含维生素C和胡萝卜素的蔬菜水果，保持皮肤清洁湿润，发现异常皮损及时就医确诊。