荨麻疹患者应避免食用海鲜、辛辣食物、酒精及含人工添加剂的食品。

1、海鲜类

虾蟹等海鲜富含异种蛋白，易诱发过敏反应导致风团加重，须严格忌口。

2、辛辣物

辣椒生姜等刺激性食物会扩张血管，加剧皮肤瘙痒和红肿症状，不利于恢复。

3、酒精类

饮酒会促进血液循环并释放组胺，直接诱发或恶化荨麻疹皮损，必须禁止饮用。

4、添加剂

加工食品中的人工色素与防腐剂是常见致敏原，摄入后易引起免疫系统过度反应。

日常饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，保持规律作息，避免搔抓皮肤以防感染。