腰椎间盘突出治疗需结合病情，主要有保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、保守治疗

卧床休息与佩戴腰围，适用于轻度患者，避免弯腰负重。

2、物理治疗

牵引与理疗可缓解神经压迫，改善局部血液循环减轻疼痛。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松等药物消炎镇痛营养神经。

4、手术治疗

椎间孔镜或融合术用于严重病例，解除神经根压迫恢复功能。

日常注意腰部保暖，睡硬板床，进行适度腰背肌锻炼，避免久坐久站。