孩子睡觉时咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、清理鼻腔分泌物及遵医嘱用药等方式缓解，通常由生理性刺激、环境干燥、鼻后滴漏或呼吸道感染等原因引起。

1、调整睡姿

家长需将孩子上半身适当垫高，减少平躺时分泌物倒流刺激咽喉，此法适用于生理性因素引起的轻微咳嗽。

2、保持湿润

家长需在房间使用加湿器维持空气湿度，避免干燥空气刺激呼吸道，缓解因环境干燥导致的喉咙不适。

3、清理鼻腔

鼻后滴漏可能与鼻炎、鼻窦炎等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状，家长需用生理盐水清洗孩子鼻腔。

4、遵医嘱用药

呼吸道感染可能与细菌、病毒等因素有关，通常表现为发热、咳痰等症状，可遵医嘱使用氨溴索、右美沙芬、孟鲁司特。

建议家长日常注意孩子保暖，避免接触冷空气及过敏原，饮食清淡易消化，若症状持续加重须及时就医。