宝宝晚上咳嗽可能由空气干燥、鼻涕倒流、过敏刺激或呼吸道感染等原因引起，需结合具体表现进行护理或就医。

1、空气干燥

室内湿度低导致呼吸道黏膜受刺激，家长需使用加湿器保持湿润，多给宝宝喂温水缓解不适。

2、鼻涕倒流

平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，家长需垫高宝宝头部，用生理盐水清理鼻腔减少咳嗽发作。

3、过敏刺激

尘螨或宠物皮屑引发气道高反应，家长需勤换床单被罩，避免接触毛绒玩具并遵医嘱使用抗过敏药。

4、呼吸道感染

病毒或细菌感染引起炎症，常伴发热和痰多症状，家长需及时就医，遵医嘱使用止咳化痰类药物。

家长应保持卧室通风清洁，避免让宝宝接触烟雾和冷空气，饮食清淡易消化，若症状持续加重须立即就诊。