关节炎的治疗需结合病情阶段，主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式。

1、生活干预

控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼，注意关节保暖，适度进行游泳等低强度运动。

2、物理治疗

通过热敷促进血液循环，利用超声波缓解疼痛，进行肌肉力量训练以增强关节稳定性。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，旨在消炎止痛，改善关节功能。

4、手术治疗

重症患者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术，以恢复关节活动能力，消除剧烈疼痛。

日常饮食宜清淡，多摄入富含钙质和维生素的食物，坚持适度锻炼，定期复查监测病情变化。