鱼鳞皮肤可通过保湿护理、温和清洁、药物治疗及环境调节改善，多由遗传、干燥、代谢异常或皮肤病引起。

1、遗传因素

常染色体显性遗传导致皮肤角化异常，表现为全身干燥脱屑，需遵医嘱使用维A酸软膏等药物。

2、气候干燥

秋冬季节空气湿度低致使皮肤水分流失，出现细小鳞屑，建议每日涂抹尿素霜并增加室内湿度。

3、代谢障碍

甲状腺功能减退可能引发皮肤粗糙增厚，通常伴有怕冷乏力症状，需就医检查并服用左甲状腺素钠片。

4、鱼鳞病

先天性角化障碍性疾病导致大片菱形鳞屑，多见于四肢伸侧，可遵医嘱口服阿维A胶囊配合外用乳酸乳膏。

日常应坚持洗澡后三分钟内涂抹润肤霜，穿着纯棉衣物减少摩擦，避免使用碱性过强的肥皂清洗皮肤。