宝宝喉咙有痰可适量吃梨、白萝卜、百合、银耳等食物，也可遵医嘱吃氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司钠、标准桃金娘油等药物。

1、雪梨

雪梨水分充足，有助于稀释痰液，缓解咽喉不适，适合宝宝适量食用。

2、白萝卜

白萝卜具有清热化痰功效，煮水饮用可帮助宝宝排出呼吸道分泌物。

3、百合

百合能润肺止咳，对于因干燥引起的宝宝喉咙有痰情况有一定舒缓作用。

4、银耳

银耳富含胶质，煮烂后易于吞咽，可滋润宝宝呼吸道，辅助化痰。

家长需注意保持室内湿度适宜，多给宝宝喂温水，若症状持续或加重应及时就医。