孕妇夜间湿疹剧痒可通过冷敷、保湿、调整环境及遵医嘱用药缓解，主要措施有局部降温、皮肤滋润、避免刺激、药物干预。

1、局部降温

用凉毛巾冷敷患处可收缩血管减轻瘙痒，避免热水烫洗导致症状加重。

2、皮肤滋润

涂抹无香精润肤霜能修复皮肤屏障，减少因干燥引起的夜间瘙痒发作。

3、避免刺激

穿着纯棉宽松衣物并调节室温，防止汗液积聚或织物摩擦诱发剧烈痒感。

4、药物干预

严重时需医生评估使用炉甘石洗剂、氯雷他定或弱效激素药膏控制炎症。

建议保持室内通风湿度适宜，饮食清淡避免辛辣发物，规律作息增强免疫力，若症状持续须及时就医。