身上长痣主要由遗传因素、紫外线照射、激素水平变化及细胞异常增殖等原因引起。

1、遗传因素

先天基因决定痣的数量与分布，通常无须特殊治疗，注意观察形态变化即可。

2、日晒刺激

长期暴晒诱发黑色素沉积，需做好防晒，若痣迅速增大或变色应及时就医排查。

3、激素波动

青春期或妊娠期激素改变促使痣生成，一般随激素稳定而停止，定期皮肤检查很重要。

4、细胞增生

黑色素细胞局部聚集形成良性肿瘤，若出现瘙痒出血等症状，医生可能建议激光或手术切除。

日常注意防晒避免过度摩擦，保持皮肤清洁，发现痣有异常变化建议及时前往皮肤科就诊。