宝宝受凉感冒咳嗽厉害，可通过加强护理、物理缓解、药物治疗、及时就医等方式处理。这种情况通常由呼吸道感染、免疫力下降、环境刺激、过敏因素等原因引起。

1、加强护理

家长需保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%，给宝宝穿保暖透气的衣物，多喂温水帮助稀释痰液，饮食以清淡易消化的米糊、蔬菜泥为主，避免生冷油腻食物。

2、物理缓解

家长可用温热毛巾敷宝宝鼻根部缓解鼻塞，让宝宝在充满蒸汽的浴室待5-10分钟湿润气道，睡觉时垫高上半身或侧卧，减少咳嗽频率，避免使用止咳糖浆自行镇咳。

3、药物治疗

若咳嗽影响睡眠或进食，建议家长带宝宝就医，医生可能开具小儿氨酚黄那敏颗粒缓解感冒症状，氨溴索口服液帮助化痰，或雾化吸入用布地奈德混悬液减轻气道炎症，所有药物需严格遵医嘱使用。

4、及时就医

如果宝宝出现呼吸急促、嘴唇发紫、发热超过3天、精神萎靡或拒绝进食，家长需立即带宝宝就诊，排除肺炎、支气管炎等并发症，避免延误治疗。

日常注意根据天气增减衣物，避免接触感冒人群，适当补充维生素C丰富的食物如苹果泥，保证充足睡眠增强抵抗力，咳嗽期间暂停户外活动减少冷空气刺激。