孩子半夜咳嗽，家长可以尝试垫高上半身、增加室内湿度、少量温水润喉等方法缓解。儿童夜间咳嗽常见原因有鼻后滴漏、气道敏感、胃食管反流和感染后咳嗽，需要根据具体原因采取不同处理措施。

1、鼻后滴漏

平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引发咳嗽。建议家长在孩子睡前用生理盐水喷鼻清理鼻腔，睡觉时将枕头或毛巾垫高孩子上半身，帮助分泌物引流。

2、气道敏感

夜间迷走神经兴奋容易诱发气道痉挛，表现为阵发性干咳。家长需保持卧室空气流通，避免尘螨、冷空气等刺激，若反复发作建议就医排查过敏原因。

3、胃食管反流

睡前进食过多导致胃酸反流刺激咽喉，咳嗽常伴口中酸味。家长应调整晚餐时间，睡前1小时不进食，将床头抬高15度左右可减少反流。

4、感染后咳嗽

感冒或支气管炎恢复期，气道黏膜修复时夜间咳嗽明显。家长可给孩子喝少量温水缓解，若咳嗽超过2周或伴随发热、呼吸急促，需及时就诊排除肺炎。

日常注意孩子饮食清淡，避免睡前吃得过饱或过甜，保持卧室湿度在50%左右。若咳嗽持续加重或影响呼吸，请立即就医。