脚后跟起硬皮多由皮肤干燥、摩擦压迫等生理因素引起，也可能与足癣、角化型湿疹等疾病有关。

1、皮肤干燥

气候干燥或饮水不足导致角质层缺水，建议日常涂抹保湿霜并增加饮水量。

2、摩擦压迫

长期站立或鞋履不合脚引发局部增厚，需更换舒适鞋袜并减少长时间行走。

3、足癣感染

真菌感染可能导致脱屑瘙痒，常伴水疱症状，可遵医嘱使用酮康唑、特比萘芬、联苯苄唑。

4、慢性湿疹

过敏或刺激诱发角化过度，多见红斑裂口，医生可能开具卤米松、糠酸莫米松、他克莫司。

日常坚持温水泡脚后涂抹尿素软膏，穿着宽松透气鞋袜，若出现裂口出血或剧烈瘙痒应及时就医。