桑叶茶多数情况适量饮用不会导致腹泻，主要影响因素有饮用过量、体质虚寒、茶叶不洁、胃肠疾病。

1、饮用过量

大量饮用桑叶茶会刺激肠道蠕动加快，建议减少饮用量并观察身体反应。

2、体质虚寒

脾胃虚寒者饮用寒性桑叶茶易腹痛，此类人群应尽量避免或咨询医生后饮用。

3、茶叶不洁

桑叶清洗不净残留细菌可致感染性腹泻，需确保原料清洁并用沸水冲泡。

4、胃肠疾病

患有肠炎或胃炎者饮用可能加重症状，通常表现为腹痛、排便次数增多等。

日常饮食宜清淡温热，避免生冷刺激食物，出现持续不适应及时就医检查。