大脚趾外翻可能导致疼痛、行走困难、关节变形及继发关节炎等危害，主要影响有局部疼痛、步态异常、骨骼畸形、关节损伤。

1、局部疼痛

初期摩擦红肿，进展期持续刺痛，终末期静息痛，需穿宽头鞋缓解，严重时遵医嘱用布洛芬等止痛。

2、步态异常

早期避痛跛行，中期重心偏移，后期全身代偿，建议定制矫形鞋垫，配合肌肉训练改善受力分布。

3、骨骼畸形

轻度趾骨偏移，中度跖骨增宽，重度关节脱位，可试用分趾器，病情加重需考虑截骨矫形手术治疗。

4、关节损伤

起初软骨磨损，随后滑膜炎症，最终关节僵硬，日常减少负重，医生指导下使用双氯芬酸钠等抗炎药。

日常应选择宽松舒适鞋履，避免高跟鞋，适度进行足部肌肉锻炼，控制体重以减轻足部负担，出现不适及时就医。